显现元神，在道门生命修炼体系中是从量变到质变的一个飞跃。
无论是接引道人提出的所谓悟空，还是道门崇尚的内丹，都涉及到“元神出窍”问题。
这一现象，是客观存在的，是生命修持的最终归宿。
一、元神是客观存在的生命特殊现象
道门修炼内丹成就的道胎、元神，以及把炼到元神出窍的修行者称之为“升仙”。
元神出窍是大道千古不传的无上秘法。
那么，元神的真面目到底是怎样的呢？从修持千乘修光功唯象角度看，道家关于“小真人”的叫法比较直观一些。
要常人相信看不见的元神是由自身中的性光和命光交融凝聚而成，虽有较大难度，然而也不是完全不可能。
只要在修道者有恒心者，学到的真法真诀，一般经过一定时间修炼，就能在天目中时常发现一颗“圆陀陀，光灼灼”的金丹，人们称此为气光胎。
若再将气光胎移到下田，经过生长，发育成熟，就能在元神出窍时清楚的看到它冲出体外，遨游真空的动人情景。
二、元神冲举飞升的方式。
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