中青年健体容颜，精力充沛；老年人筑基补漏，返老还童，福享天年。
返老还青的依据，是功态冥想会分泌有利于身心健康的荷尔蒙。其次，可以探索人类和自然界的奥秘。
一旦元神出窍成功，修炼者都会获得某些特异功能，这对于研究人的潜能和人的起源，对于探索人和自然界的关系等问题，都具有无法评估的意义。
村里的云大娘有个儿子叫云大强，娶了媳妇就搬进了新屋，云大娘一个人住在两间土坯房里，一切柴米油盐都要自己负责。
这一天下着一些细雨，吹着一些寒风，云大娘在山里好半天，看看眼前的柴也差不多了，他抖了抖身上的雨水准备回家。
这时候突然，远处传来两声“嗷……嗷……”的叫声，云大娘心里一惊，腿有些发软，声音又传来了两声。
云大娘仔细一听，似乎这声音里充满了悲伤，她没有想太多，就沿着声音寻去了。
云大娘刚刚爬过一个山坡，一个白色的东西映入了眼帘，她揉了揉有些昏花的眼睛，仔细一看是一头小白狼，小白狼后脚一只流着血，在地上嗷嗷的可怜的叫着。
这时候，小白狼也看见了云大娘，小白娘眨了眨眼睛，她的心立即融化了，走过去抱起了小白狼。
“小家伙真可怜，你妈妈呢，怎么只剩下了一个了？”云大娘朝小白狼笑了笑，摸了摸小白白狼的白毛，她弯下腰替小白狼遮住了雨水。
“嗯…嗯……”小白狼在云大娘跟母狼撒娇似的叫了两声，依偎在云大娘怀里。
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