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        少阴、厥阴、太阴、太阳、少阳、阳明又是代表什么呢?它们是代表阴气的重与轻,阳气的足与弱。

        少阴阴气最重,所以它就排在手臂和腿内侧的最里面。

        厥阴的阴气比少阴轻,但又比太阴重,所以它就排在中间。

        太阴的阴气最轻,就排在最外面。

        太阳是阳气最足的,就像中午的阳光,所以它排在手臂、腿外侧的最外面。

        少阳比太阳的阳气要弱一些,就像早晨初升的太阳,所以排在外侧的中间。

        阳明又比少阳的阳气要弱,就像黎明初现的阳光,就排在了外侧最里面了。

        祖先为什么将阴、阳细分到这样的程度呢?就是让使用经络时随时注意阴阳的平衡。这个阴阳的平衡既包括经络与经络之问的阴阳平衡,也包括身体与经络的阴阳平衡,还包括经络与大自然的阴阳平衡。

        身体与经络的阴阳平衡是要根据身体的强弱去选择经络。比如身体弱的,最好先选择阳经按摩以补足正气为主,阴经要等正气补上了,再去碰它;身体好的,则阴经、阳经都可以按摩。

        经络与大自然的阴阳平衡,是与四季的温度有关。夏天阳气最旺盛,就是身体虚弱的人,在这个时候也可以去疏通阴经了。阴阳平衡的理论还可以用在按摩时的手法上,如阴经的按摩最好是用补法,阳经的按摩可以用泻法。

        三、什么是按摩的补与泻呢?

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