内丹术作为千余年来道门修炼学的最高峰，是有着身后的修练养生经验作为依据的。
首先，道门的内丹术在道学的层面上，对道门的修炼进行了本质性的阐释。而这个本质性的阐释，使得人们在修行的途中少了诸多疑惑，为修炼者铺平了道路。
其次，作为道门最古老的修炼方法，它最注重传承问题，如果没有师道传承，即使得到了全套修炼方法，也属枉然。
但是，内丹术，作为升仙之捷径，针对传承问题，反而更加的宽松，不管师传如何，只要修道者拥有真诀，能笃信道法，刻苦修行，便都能得到一定的收获。
但是，为什么有修道者会说内丹术不好呢？
原因很简单，就是功效。
是不是真的内丹术的功效不如古仙之术？
不是这样的，只是由于多数修道者中，许多人忘记了那种灵魂深处的亘古传承的朴素。
太上老君曾揭示修道之途径“人法地，地法天，天法道，道法自然”，其实，修道本就是一种自然而然之事情，但是大多数人修道，确实是为了修道而修道。
莫为修道而修道，
修道本是自然成，
若能通晓修道事，
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